マイメロセラピー
ここに来るのは、ずいぶんひさしぶりです。 このひと月ほどいろいろあって、オーバーワークになっていました。 しかたないと言い聞かせ、大丈夫、大丈夫と働いていたけれど、 だんだん眠れなくなったり食べられなくなったり･･･ しだいに元気がなくなって、気…
６月１３日のマイメロセラピーより ✉この日のおたより 「最近、会社からスキルとか数字を求められることが多く、精神的にけっこうきついです。 どうすれば楽しく仕事ができるようになりますか。」 マイメロさんのおはなし（画像：「マイメロセラピー」ホーム…
6月６日の「マイメロセラピー」より ✉この日のおたより 口下手で会話が苦手という方から。 「事務的な連絡をするときも、頭の回転が遅いせいでうまく内容が伝わらずに、聞き手の人に助け舟を出されることが多いです。 こんな自分がイヤで仕方ありません。」 …
5月31日の「マイメロセラピー」より マイメロさんのおはなし（画像：「マイメロセラピー」ホームページより） 「〇〇さんのお友だちは、クレヨンでもキャンディでもないから、 お友だちのことも〇〇さんの心も大事に大事にして、素敵な笑顔でいてほしいな。…
5月２４日の「マイメロセラピー」より マイメロさんのおはなし（画像：「マイメロセラピー」ホームページより） 「おばあちゃんの誕生日をお祝いしたくて、『どんなプレゼントがほしい？』って聞いたら、 『おめでとうの気持ちと笑顔だよ。』だって。 だから…
５月１８日の「マイメロセラピー」より マイメロさんのことば（画像：「マイメロセラピー」ホームページより） 「”好き”って気持ちは、新しい”好き”を『おーい！』って呼んできてくれるよ。」 マイメロさんの名言が出た(≧∇≦)！と思いました。 この日のおたよ…
5月５日の「マイメロセラピー」より マイメロさんのことば（画像：「マイメロセラピー」ホームページより） 「明日もおめめくるくるより、こころふわふわで、ニコニコになれるといいね」 この日のおたよりは、この春新社会人になった方から。 「めまぐるしい…
４月２７日の「マイメロセラピー」より ✉この日のおたより 会社員４年目になる方から。 「丸３年働いたのに全然お仕事ができず、しょげしょげな気持ちで前に進めません。」 という内容でした。 マイメロさんのおはなし（画像：「マイメロセラピー」ホームペ…
マイメロさんのおはなし（画像：「マイメロセラピー」ホームページより） 「お洋服に『どれくらいが楽しい？』ってきいてみてね。」 （4月１４日の「マイメロセラピー」より） この日は、洗濯機に入れる洗剤の量について、多めがいいか少なめがいいか という…
４月6日の「マイメロセラピー」より ✉この日のおたより 若い方たちに研修を行うという方から。 「気持ちがあせったり時間の巻きが入ると、どんどん早口になってしまい、終わった後ちゃんとわかってくれたか心配になります。 マイメロちゃんの話し方はゆっく…
マイメロさんのおはなし（画像：「マイメロセラピー」ホームページより） 「〇〇さんの新しいおうちの近くは、どんなお花が咲いてるかな ピンクかな、黄色かな、オレンジかな。わぁ、新しいおうち、楽しみだね。 〇〇さん、素敵な場所をみつけて、素敵な毎日…
3月１７日の「マイメロセラピー」より マイメロさんのことば（画像：「マイメロセラピー」ホームページより） 「明日もまた、がんばらないで、ニコニコでいてね」 この日のおたよりは、人といると疲れてしまうという方から。 「一緒にいる時間は楽しく過ごそ…
3月２日の「マイメロセラピー」より マイメロさんのおはなし（画像：「マイメロセラピー」ホームページより） 「テクテクおさんぽして、グーってなっちゃってる気持ちを、パーって投げちゃってみたらどうかなぁ。 きっとね、おひさまがパシッて捕ってくれる…
2月１５日の「マイメロセラピー」より マイメロさんのおはなし（画像：「マイメロセラピー」ホームページより） 「心が空っぽになるってことは、 これから心の中に楽しいことがたーくさん入ってくるってことなんじゃないかな。 わぁ、何が入るかな。楽しみだ…
2月７日の「マイメロセラピー」より マイメロさんのおはなし（画像：「マイメロセラピー」ホームページより） 「〇〇さんもね、楽しくニコニコおしゃべりできる日がくるよ。 だからね、今はメロディと一緒にニコニコの準備、しよう」 この日のおたよりは大学…
1月３１日の「マイメロセラピー」より マイメロさんのおはなし（画像：「マイメロセラピー」ホームページより） 「いちごもおいしいし、ホットケーキもおいしいし、雪合戦も楽しいし、ご本を読むのも楽しいし、 ニコニコになれることがたーくさんあるよ メロ…
1月２６日の「マイメロセラピー」より ✉この日のおたより ２月に国家試験を受けるという方から。 「今から緊張して毎日ソワソワしています。『ここぞ』という場面で力を出しきるにはどうしたらよいでしょうか。」 マイメロさんの答え（画像：「マイメロセラ…
☆1月２０日の「マイメロセラピー」より ✉この日のおたより 「筋肉が少ないことが悩み。いつか体をバキバキにして、上腕二頭筋をチョモランマにしたい。」という方から。 「どうすれば自宅で肉体改造できますか。」とのことでした。 マイメロさんのおはなし（…
マイメロさんのおはなし（画像：「マイメロセラピー」ホームページより） 「メロディ、大人になったら重～くなって、お父さんにおんぶしてもらえなくなっちゃうのかなぁ。それはちょっとさみしいなぁ･･･。 だけどね、大人になったら、お月さまともーっとたく…
年が明けて早くも10日過ぎてしまいましたが･･･ 今年もよろしくお願いします。 １月６日の「マイメロセラピー」より マイメロさんのおはなし（画像：「マイメロセラピー」ホームページより） 「ちょっとずつ、ちょっとずつでいいと思うの。 だからね、あった…
振り返りが苦手な私ですが、今日は大みそか。２０２１年のマイメロセラピーを振り返ってみました（マイメロセラピーについては、記事の最後へ）。 今年もマイメロさんは、いろんなリスナーさん（通称：お友だち）の悩みやメッセージに答えてくれました。 そ…
マイメロさん（母）のことば（画像：ホームページより） 「ひとつひとつ、だいじに考えてみてね。」 （１２月１６日のマイメロセラピーより） この日のおたよりは、仕事で細かいミスが多いことが悩みという方から。 次こそはと気合を入れると緊張しすぎて、…
マイメロさんのアイデア（画像：ホームページより） 「おててを上に、ぐーーーん。お耳をぴょこーーーんってして、 足の先もしっぽもぴょこんっ。おひさまにターーーッチ！ 『メロディおひさまストレッチ』だよ。 〇〇さんも、ぐんぐんぴょこぴょこしてみて…
マイメロさんのおはなし（画像：ホームページより） 「〇〇さんの腰はびっくりしちゃったの？楽しいびっくりだったらいいけど、痛～いびっくりだったらこまっちゃうねぇ。 またニコニコびっくりできるように、今はゆっくりゆ～っくりしてね。」 （１２月１日…
マイメロさんのことば（画像：ホームページより） メロディもニコニコして言うよ。「〇〇さん、お仕事がんばってくれてありがとう」 （１１月２３日のマイメロセラピーより） 勤労感謝の日。この日のおたよりは、１年前に転職したという方から。 「なかなか…
マイメロさんのおはなし（画像：ホームページより） 「きっと〇〇さんは、いろーんなことができるようになってる途中なんだね。 明日はどんなことができるようになるかな。あさってはどうかな。 わぁ、楽しみだね。」 （１１月１６日のマイメロセラピーより…
マイメロさんのことば（画像：ホームページより） 「すてきな人には、いつもニコニコごあいさつ。 そしたらね、がんばらなくても、楽しくやさしくおしゃべりできるようになると思うよ」 （１１月９日のマイメロセラピーより） この日のおたよりは、学校の先…
マイメロさんのおはなし（画像：ホームページより） 「〇〇さんも、楽しくお絵かきしてね。きっと、た～のしい絵になると思うよ。」 （１１月４日のマイメロセラピーより） この日のおたよりは、自分の描いた絵をSNSに投稿しているという方から。 「『いいね…
マイメロさんのおはなし（画像：ホームページより） 「ちょっとずつ、ちょっとずつでいいから、ニコニコできることをしてみてね。 生クリームたっぷりのクレープを食べたり、あわあわ.。o○のお風呂に入ったりしてみたら、 疫病神さんもニコニコして、〇〇さ…
１０月１３日のマイメロセラピーより 今日は、まずおたより✉から 「自分は、大型トラックの運転手。見た目もゴリゴリのおじさんです。 プリンが大好きで、休憩中にコンビニに寄って食べたりしたいのですが、 周りの目とかが恥ずかしくて買えません。 どうし…
