☆1月20日の「マイメロセラピー」より ✉この日のおたより 「筋肉が少ないことが悩み。いつか体をバキバキにして、上腕二頭筋をチョモランマにしたい。」という方から。 「どうすれば自宅で肉体改造できますか。」とのことでした。 マイメロさんのおはなし(…
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