やりたいことは、どこに?
6月1日のマイメロセラピーより
☆マイメロセラピーについて
マイメロディがラジオでリスナーの悩みや思いに答える番組
TOKYO FM 月~木 19:48~19:51 YOU TUBE、JFN PARKでも聴けます
そのままでいいんだよ - プカプカの日記
この日のおたよりは、将来やりたいことがわからなくなってしまったという大学3年生から。
「どうしたら自分のやりたいことがみつけられますか」というもの。
マイメロさんは、お絵かきの時オレンジ色のクレヨンを探したけれど、みつからなかった話をして、
「あれれ?(クレヨン)どこに遊びに行っちゃったのかなぁ。
あのね、〇〇さんのやりたいことも遊びに行っちゃったんだと思うよ。
きっとね、いろんなところに行っていろんな人とおしゃべりして、
〇〇さんのために、おみやげも持って帰ってきてくれるよ。
楽しみだね。」
と答えていました。
そうか、「やりたいこと」も旅に出たりするんだ~、と思うと
ワクワクしてきました。どんなところに行ってるのかなぁ。
私も自分のやりたいことがよくわからず、わかろうと考えれば考えるほどあせって
もっともっとわからなくなることが、これまで多々ありました。
他のブロガーさんがお勧めしていた「学びを結果に変えるアウトプット大全」という本を読んでみたところ、
「ぼーっとする時間の方が脳が活性化する。そういう時間は、自分のこれからをよりよいものにしていくための準備=スタンバイ状態である」という内容がありました。
それを読み、やりたいことがわからずあせっていたときは、見つけようと執着しすぎて脳がフリーズしていたのだと気づきました。
ぼーっとしているときやリラックスしているときに、ふと思い浮かぶアイディア、
それがマイメロさんの言う「おみやげ」ではないかと思います。
あせりをいったんなだめて、ぼーっとしたりカフェオレを飲んだり、
お風呂に入ったり空を眺めたり・・・
リラックスしていると「やりたいこと」が降りてくる感覚になることがあります。
それは「やりたいこと」が空の旅から帰ってきたのでしょうか。
草木が好きな人は「やりたいこと」が野原から帰ってくるのかな。
海が好きな人は「やりたいこと」が波に乗って帰ってくるのかな。
「やりたいこと」がわからなくなったら、いったん考えるのをやめて
「いってらっしゃい」と送り出してみましょうか。
帰りを楽しみにしながら、のんびりと待つことにしましょう。
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